«تمام نگرانی‌های خود را بر او بیفکنید، زیرا او مراقب شماست» (اول پطرس ۵:۷).
اغلب بارهایی را حمل می‌کنیم که برای تحمل آن‌ها به تنهایی بسیار سنگین هستند. زندگی پر از نگرانی‌هایی به نظر می‌رسد که ما را تقسیم می‌کنند و آرامش را از ما می‌گیرند. اما خداوند ما را دعوت می‌کند تا همه چیز را پیش روی او بگذاریم. وقتی مشکلات خود را به پدر می‌سپاریم، دل آرامش می‌یابد. او مراقب هر جزئیات است و به جای آنکه با اضطراب زندگی کنیم، می‌توانیم با آرامش و اطمینان پیش برویم.
و این اطمینان زمانی استوار می‌شود که تصمیم می‌گیریم از شریعت عظیم خدا و احکام باشکوه او اطاعت کنیم. آن‌ها به ما یادآوری می‌کنند که نیازی نیست اسیر نگرانی‌های جهان باشیم، زیرا پدری داریم که بر همه چیز حکومت می‌کند. اطاعت، راه صلح حقیقی است، زیرا کسی که وفادارانه بر اساس فرمان‌های او گام برمی‌دارد، به آزادی و نجات هدایت می‌شود. پدر، یاغیان را نزد پسر نمی‌فرستد، بلکه کسانی را می‌فرستد که اعتماد دارند و به اراده او تسلیم می‌شوند.
پس بارهای خود را رها کن. همه چیز را به دستان خداوند بسپار و در اطاعت زندگی کن. پدر کسانی را که شریعت باشکوه او را نگاه می‌دارند، برکت می‌دهد و به سوی پسر می‌فرستد. پس هنگامی که وفادارانه گام برمی‌داری، به سوی آرامش و حیات جاودان در عیسی هدایت خواهی شد. اقتباس از رابرت لیتون. تا فردا، اگر خداوند بخواهد.
با من دعا کنید: ای خداوند محبوب، با دلی گشوده نزد تو می‌آیم و بارها و نگرانی‌هایی را که قادر به حمل آن‌ها نیستم، به حضور تو می‌آورم. اطمینان دارم که تو مراقب من هستی و هیچ چیز از نگاه تو پنهان نیست.
ای پدر، کمکم کن تا در اطاعت از شریعت عظیم تو و احکام باشکوهت گام بردارم. می‌خواهم نگرانی‌هایم را بر تو بیفکنم و در آرامش زندگی کنم، زیرا می‌دانم راه‌های تو کامل است.
ای خدای عزیز، تو را شکر می‌کنم زیرا در تو آرامش می‌یابم. پسر محبوب تو شاهزاده و نجات‌دهنده جاودان من است. شریعت قدرتمند تو پناهگاهی از آرامش برای جان من است. فرمان‌های تو پایه‌های محکمی هستند که زندگی‌ام را استوار می‌سازند. در نام گرانبهای عیسی دعا می‌کنم، آمین.
